夜寝る前に何を思っていますか？ もしも、マイナスな事や、心配、 などなどを考えながら眠るなら、 もったいないかなと思います。 今日も一日、 心はハラハラしたり、緊張したり、傷ついたりなどなど だから、リセットしてあげましょう。 心も体もお疲れ様 …